科学训练。

能有效延长球员的运动寿命。

这一观点，这几年颇有市场。

在减少伤病率，提升球员能力等方面，也同样有效。

这一点，真不是吹的。

在这之前，林洛看过坎特的详细数据。

在转会到切尔西时，体能为94点。

这几乎已经达到职业球员巅峰。

可现在，经过一年多的系统训练后，这项数值达到了96点！

如果坎特一个人能力提升，只是特例。

其他队友，或多或少都有提升。

更离谱的是，就连不少对手也是一样。

不光切尔西在搞这些训练方法。

英超其他俱乐部，大多也都在同一时间，开始进行训练改革。

眼下。

欧洲足坛战术革新的风潮，已经在向高位逼抢演变。

摆在五大联赛所有球队面前难题，首先就是体能！

对手进行高位逼抢，非常消耗体能。

快节奏的比赛，让己方同样面临着巨大的体能消耗。

就算不踢高位逼抢战术。

一样需要提升球员体能水平。

球员自己，也比过去几十年更有危机意识。

过去，你偶尔放纵一下、偷一偷懒。

没有什么大不了。

顶多是主帅批评几句，球迷骂两句而已。

脸皮厚一点，这都不算事！

可现在，你敢出现任何不职业的行为。

除非打算提前退役。

否则，绝对是自毁前程的做法。

竞争太激烈，大家都开始卷起来。

提前归队的哈基洛，让魔力鸟倍感意外。

同时，非常满意。

瞧瞧，这就是林能成为超级巨星的原因！

哈基洛倒是没想那么多。

他只是怕了凯瑟琳给他开后门。

生怕在家再多待一天，会被榨干！

若是平时也就算了。

先是踢了亚洲杯决赛。

十八个小时后，又跟凯瑟琳鏖战许久。

去斯坦福桥看球，回来后吃了一顿烛光晚餐。

身体又差一点被掏空。

没有耕坏的田，只有累死的牛！

特种兵，也架不住这么折腾啊喂！

林洛体能，如今积压了大量乳酸，疲劳的很。

雷纳跟着林洛来到基地，开始对林洛进行新一轮的摧残。

理疗、液氮、游泳。

一天下来，疲惫感几乎消失殆尽。